научитесь управлять тревогой, поняв ее "астрологические корни"

Система управления тревогой

протокол работы с тревожным состоянием

Написать в Telegram

Вам нужна эта консультация, если...

вы испытываете постоянный фоновый «шум», беспокойство без явной причины. В голове крутятся сценарии «а что, если...» о работе, деньгах, близких. Чувство, будто внутри включили сигнализацию, которая не выключается, даже когда все в порядке. Постоянное напряжение и трудности с расслаблением
вы испытываете сильный страх быть осужденным, замеченным в неудаче или смущенным в обществе. Мысли перед встречей или выступлением: «Все увидят, как я волнуюсь», «Я скажу что-то не то». Желание быть «невидимым» в компании, чтобы избежать возможной критики. Все это часто приводит к избеганию событий и одиночеству.
если вы испытывали внезапный, всепоглощающий приступ страха, который ощущается как угроза жизни. Сердце бешено колотится, не хватает воздуха, тело покрывается потом, может кружиться голова. Чувство, будто сейчас случится инфаркт, потеряешь сознание или сойдешь с ума. Приступ длится несколько минут, но оставляет после себя страх повторения
вы постоянно фиксируетесь на телесных ощущениях (легкая боль, пульс, покалывание) и трактуете их как признаки тяжелой болезни. Любой новый симптом вызывает панику и желание немедленно искать информацию в интернете или идти к врачу. Даже хорошие анализы не приносят долгого облегчения, так как скоро находится новый «тревожный» симптом

Сценарии, с которым можно работать. Давайте найдем корень вашей тревоги вместе

Астрология + гипнотерапия

уникальный подход, объединяющий астрологический анализ и гипнотерапию для достижения максимального эффекта

Астрологический анализ

Консультация, анкетирование

Индивидуальный аудио сеанс гипноза

Результаты

которые вы можете ожидать

Снижение уровня тревожности и беспокойства, вызванных сожалениями
Освобождение от чувства вины и обиды, связанных с прошлыми событиями
Повышение самооценки и уверенности в себе
Улучшение отношений с собой и окружающими
Способность принимать прошлое и двигаться вперед с оптимизмом
Жизнь, наполненная смыслом и радостью

Все фотографии, тексты и видеоматериалы принадлежат их владельцам и использованы для демонстрации. Пожалуйста, не используйте контент шаблона в коммерческих целях.